Vidéo : Faites vous-même des chips de courgettes - Facile & He althy

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Anonim

Nous aimons savourer quelque chose de délicieux le soir devant la télé. La plupart d'entre eux sont probablement des chips ou des oursons gommeux. Mais parfois, c'est tout simplement trop séduisant. Mais aujourd'hui, il existe une délicieuse alternative.

Nous savons tous que les chips, les oursons gommeux et autres ne sont pas vraiment sains. C'est pourquoi je suis toujours à la recherche d'une alternative saine. Lors de mes dernières recherches je suis tombé sur la vidéo de Sim's Kitchenette. Elle y fait de délicieuses chips de courgettes. Ils sont absolument délicieux et rapides à préparer. Après tout, vous ne restez pas éternellement dans la cuisine lorsque vous déchirez le sac de chips. ?

La vidéo est en anglais, mais ça n'a pas d'importance. Vous pouvez voir exactement ce que vous devez faire et quand, vous n'avez pas nécessairement besoin de parler couramment l'anglais.

Le saviez-vous ?

Les courgettes sont devenues indispensables dans la cuisine allemande. Bien qu'ils soient principalement constitués d'eau, ils contiennent également de nombreux nutriments sains. Elle est riche en fibres, en protéines et en glucides et est également considérée comme une source de vitamine A et de vitamine E. En raison de sa forte teneur en eau et de sa digestibilité, la courgette est idéale pour un régime.

Au fait : Dans cette vidéo, les courgettes ne sont assaisonnées qu'avec du sel. Mais vous pouvez utiliser toutes les épices que vous voulez ici. Le tout est également très bon avec des herbes italiennes, de l'ail ou du curry. Tout ce qui a bon goût est autorisé.